REAKSIMEDIA.COM | Timika – Dalam rangka memelihara dan membina fisik secara berkala, Kodim 1710/Mimika melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I tahun 2023. Garjas Periodik ini merupakan program rutin dari Komando Atas, tujuan untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit agar dapat menjalankan tugas pokoknya dapat berjalan dengan lancar dan maksimal. Rabu, 24 Mei 2023.
Sebelum pelaksanaan Kesamaptaan, anggota terlebih dulu mengisi blangko ceklis, pemeriksaan tensi darah oleh Tim Kesehatan dan dilakukan peregangan dan pemanasan untuk menghindari cidera saat pelaksanaan Samapta. Pelaksanaan Samapta ini, meliputi Samapta A dan B. Samapta A yakni lari 12 Menit yang dilaksanakan dan tes kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit dan Shuttle Run.
Pasipers Kodim 1710/Mimika Kapten Inf Gertaim Pakpahan mengatakan, kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan dan membina kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel, dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD terutama di wilayah Kodim 1710/Mimika.
Pasipers menekankan kepada seluruh anggota yang akan melaksanakan tes kesegaran jasmani, agar melaksanakan dengan serius dan tetap memperhatikan faktor keamanan diri sendiri, jangan sampai terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri.
Sumber : Pen Kodim 1710/Mimika
Tags: Timika
-
Kapolda Kepri Lakukan Pengecekan Di Kantor Samsat Dan Pelayanan Satpas Polresta Barelang
-
Gelar Parade Kemenangan Atlet Sea Games, Kapolri Fokus Kembangkan Olahraga Sepeda Indonesia
-
Walikota : Lepas Khafilah Untuk Mengikuti MTQ XXXVIII Tingkat Provinsi Sumatera Utara
-
Mengatasi Kesulitan Rakyat Di Sekelilingnya, Babinsa Koramil 1710-02/Timika Berikan Bantuan Kepada Tokoh Masyarakat Setempat
-
Dinas PMD Kabupaten “Warning” Panitia Pilkades Untuk Tidak Memungut Biaya Apapun Dari Cakades
-
Desa Tunggul Bute Kecewa, Janji PT Supreme Energy Rantau Dedap Belum Terealisasi
-
Genjot PKPM di Luwu Timur, Kemendes Gandeng Vale dan Pemda
-
Pengukuhan Polresta Palu, ini Pesan Kapolda Sulteng
-
Ancaman Covid-19 Masih Ada, Masyarakat Diimbau Jangan Lengah dan Tetap Patuhi Prokes
-
Wakil Bupati Way Kanan Adakan Rapat Penerangan Hukum Bersama Kejari Way Kanan
